Selbsthypnose lernen

Durch Beherrschen der Selbsthypnose sind Sie in der Lage, sich selbst jederzeit in einen hypnotischen Trancezustand zu versetzen. Bei uns können Sie diese Technik in nur einer Sitzung erlernen.

Viele Prozesse in unserem Gehirn laufen im Unterbewusstsein ab, welches in bestimmten Situationen entsprechende „konditionierte Programme“ abrufen kann. Konditionierungen sind erlernte Verhaltensweisen als Reaktion auf einen bestimmten Reiz.

Im Laufe unseres Lebens eignen wir uns leider auch negative Konditionierungen wie zum Beispiel Ängste, Essverhalten oder Rauchen an. Durch Erlernen der Selbsthypnosetechnik können Sie diese negativen Konditionierungen beeinflussen und in eine positivere Richtung lenken.

Wie funktioniert die Selbsthypnose?

Über moderne Hypnosetechniken versetzen wir Sie langsam und sanft in einen hypnotischen Trancezustand. Dies ist ein Zustand der inneren Aufmerksamkeit, welcher Ihnen den Zugang zu Ihrem Unterbewusstsein ermöglicht. Mittels Selbsthypnose können Sie lernen, unbewusste Verhaltensweisen neu zu konditionieren. Das bedeutet, dass bestimmte Verhaltensweisen, die durch spezifische Reize ausgelöst werden, neu verknüpft und in eine positivere Richtung gelenkt werden können.

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